Mielenterveyspalveluja

Terveysasemat sekä koulu- ja opiskeluterveydenhuolto

Oma terveysasema on yleensä ensisijainen mielenterveysongelmien hoitopaikka. Terveysasemien vastuulla on huolehtia mielenterveysongelmien ennaltaehkäisystä, tunnistaa oireita sekä hoitaa tavallisimmat, ja lievät psykiatriset sairaudet kuten masennus, paniikkihäiriö ja elämänkriisit.

Päivystävät terveysasemat tekevät kaikkina vuorokauden aikoina myös akuutteja hoitoarvioita psykiatriseen erikoissairaanhoitoon.

Mielenterveyspalveluita annetaan lisäksi koulu- ja opiskeluterveydenhuollossa sekä kuntien sosiaalitoimissa.

Psykologinen jälkipuinti eli debriefing (Turku)

Debriefing -apua tarvitsevat ovat joutuneet kohtaamaan äkillisen, epätavallisen tai odottamattoman tilanteen, joka voi aiheuttaa psyykkisiä seuraamuksia. Tällaisia tilanteita ovat esimerkiksi:

• Kuolonuhreja vaatineet onnettomuudet liikenteessä tai työpaikalla, tulipalot, räjähdykset  tai hukkumiset.
• Läheisen ihmisen yllättävä sairaus tai kuolema.
• Väkivallan tai muun vakavan rikoksen, kuten raiskauksen tai ryöstön uhriksi joutuminen.
• "Läheltä piti" -tilanteet, joiden seuraukset olisivat saattaneet olla kuolemaan johtavia tai katastrofaalisia.
• Traumaattisen tilanteen silminnäkijä.

Psykologisella jälkipuinnilla pyritään ehkäisemään kriisien aiheuttamia jälkireaktioita, joita ovat ahdistavat muistot ja mielikuvat tilanteesta, syyllisyys, häpeä omasta selviytymisestä, muistihäiriöt sekä univaikeudet.

Turun kaupungissa kriisiryhmät päivystävät ympäri vuorokauden vuoden jokaisena päivänä. Kriisiryhmän tavoittaa puhelinnumerosta 050 566 8466.

Turun terveystoimen psykologiyksikkö

Kurjenmäenkatu 4-6 rak. 33, 20700 Turku

• Psykologipalveluja kouluikäisille, nuorille ja yli 18 -vuotiaille
• Tavallisimmat käyntien syyt ovat elämäntilanteiden kriisit, ahdistuneisuus ja lievät mielialaoireet (masennus).
• Palvelumuotoja ovat arviointi, ohjaus, neuvonta ja selvittely.
• Vastaanotolle tarvitaan lääkärin tai terveydenhuollon ammattihenkilön lähete.

Turun psykiatrian nuorten poliklinikka

Rauhankatu 14 b A, 20100 Turku

puh. 02 266 0280

Avoinna: ma-to 8.00-15.30 ja pe 8.00-15.00

• Poliklinikka on tarkoitettu 13-18-vuotiaille turkulaisille nuorille, joilla on masennusta, ahdistuneisuutta, jännittyneisyyttä, unihäiriöitä, psyykkinen kriisitilanne tai muita vakavia psykiatrisia oireita.
• Toiminta on luottamuksellista ja palvelut ovat maksuttomia, lähete kuitenkin tarvitaan.
• Tavallisimmat hoitomuodot ovat yksilö-, perhe- ja verkosto-tapaamiset.
• Puhelimitse voit kysyä apua ja neuvoja.

Turun kriisikeskus (Turku)

www.turunkriisikeskus.fi

Yliopistonkatu 12 A (6.krs), 20100 Turku
puh. 02 233 3442, ajanvaraus ma-pe klo 9-16

• Tukea selviytymiseen elämän kriisitilanteissa. Nuorille (13-24-v) oma kriisipalvelu. Ajanvaraus ilman lähetettä.
• Valtakunnallinen kriisipuhelin 0203 445 566, ti-la klo 15-06, su-ma klo 15-22 lankapuhelimesta 8,21 snt/puhelu+2 snt/min., matkapuhelimesta 8,21 snt/puhelu+22,90 snt/min

Kriisikeskus netissä

www.tukinet.net

Kriisikeskusten ylläpitämä nettikriisikeskus. Net -tukipalvelulla henkilökohtainen yhteys tukihenkilöön ja mahdollisuus osallistua keskusteluihin. Sivuilla myös palveluhaku.

Turun seudun Mielenterveyspalveluyhdistys Tsemppi / Monipalvelukeskus Tsemppi

www.tsemppi.net

Vanha Hämeentie 29 (T-Talo), 20540 Turku

puh. 020 718 8390

toimisto(at)tsemppi.net

avoinna arkisin: klo 8.30-15.30

Tsempin tavoitteena on tukea mielenterveyskuntoutujien itsenäisyyttä, elämänhallintaa ja toimintakykyä. Yksilöä tuetaan kuntoutumisessa ja opiskelu- tai työelämään suuntautumisessa toiminnallisesti ja yhteisöllisesti.

Palvelut jakautuvat yksilö- ja ryhmäpalveluihin. Valikoituminen palveluihin tapahtuu asiakkaan omien voimavarojen ja tarpeiden mukaisesti.

Turun mielenterveysyhdistys ITU ry

www.turunmielenterveysyhdistysitu.fi

Hämeenkatu 28, 20700 Turku

puh. 02 277 8778

toimisto(at)itu.fi

ITU ry on mielenterveyskuntoutujille tarkoitettu vapaaehtois-toiminnan keskus ja vertaistukiyhteisö.

Toiminnan pääalueet ovat vertaistuki, työtoiminta, harraste- ja vapaa-ajan toiminta, edunvalvonta ja tiedotus. Yhdistyksen sydän on Kohtaamispaikka, joka on avoinna vuoden jokaisena päivänä.